Pull-ups on the bar - strivica
{\"translation\": \"
\"Pull-ups on the bar - strivica\" เป็นแอปพลิเคชัน iPhone ฟรีที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้ใช้ปรับปรุงกำลังกล้ามเนื้อบนของตัวเองผ่านโปรแกรมฝึกฝนการทำ pull-up อย่างมีโครงสร้าง แอปพลิเคชันนี้มีระดับการฝึกฝนต่าง ๆ บนแถบแนวนอน เพื่อให้ผู้ใช้สามารถก้าวหน้าและทดสอบประสิทธิภาพการทำ pull-up ของตนเอง ด้วยเป้าหมายที่จะทำ pull-up ได้สูงสุดถึง 50 ครั้ง ผู้ใช้สามารถติดตามความก้าวหน้าของตนเองและท้าทายตนเองในการปรับปรุง
แอปพลิเคชันนี้ไม่เพียงเพียงให้วิธีการฝึกฝนการทำ pull-up อย่างมีระบบเท่านั้น แต่ยังคำนวณแคลอรี่ที่คาดว่าจะเผาผลาญในแต่ละเซสชันการฝึกฝนด้วย ถูกสร้างขึ้นจากความต้องการในการฝึกฝนอย่างต่อเนื่องและผลลัพธ์ที่สามารถวัดได้ \"Pull-ups on the bar - strivica\" มุ่งเน้นที่จะสนับสนุนผู้ใช้ในการบรรลุเป้าหมายทางสุขภาพของตนอย่างง่ายและมีประสิทธิภาพ
\"}```
